天津津门虎在泰达足球场踢完与上海海港的较量，2026赛季的主场征程也就此收尾。赛后、球队谢场之前，现场大屏幕“插播”了一段几分钟的视频。画面不长，却把球队从负10分起步、到提前两轮保级这大半年的坎坷和不甘，压缩在了一块屏幕里。隔了两天，主教练于根伟接受了天津媒体的采访。
最后一个主场赛前发布会上，您说备战情况不太理想，为什么要在那个节点把话挑明？
于根伟：我就是想对外坦诚一点，把实际情况说出来；对内呢，也是给教练组和球员提个醒，让大家紧一紧。3月初联赛开打，到10月确定保级，7个多月，队里有人形容我们是从“深渊”里爬出来的。真爬出来那一刻，大家如释重负，也会突然觉得力气用完了。作为职业教练，我当然知道赛季没结束，还有两轮要踢。可人嘛，人之常情，这时候要把大家百分之百调动起来，确实难。更何况整个赛季打到那会儿，大家已经做得够好了，我不想对他们太严厉。那场球输得也有点无奈，海港实力确实强于我们，有点“打不动”；可有些机会，我们自己也没抓住。
赛后发布会您感谢了方方面面，重点提到体育局的支持。能不能讲得再具体些？
于根伟：常态的关心、支持，外界大概都能想到。再举个例，球迷都知道，今年5月中超赛程最密，我们要踢7场。可那段时间因为种种原因，前6场4平2负，一直没赢球。球迷着急，球员也着急，网络舆论的调子，已经把我们算进降级队伍里了。5月31日主场对大连英博之前，也是联赛半程收官战之前，市体育局领导来和我们全队座谈。领导先表了态：即使最终降级，也不会让球员承担责任，责任由体育局来负，自己是第一责任人，首当其冲。
然后，领导认真听了队里每一个人的发言，包括大家提到的一些遭遇、委屈、不甘心，还有那股还想争口气保级的劲儿。会上领导也推心置腹给大家减压，说哪怕最坏的结果出现，降级了，也希望明年大家不散，还能一起齐心协力为了天津，把失去的夺回来。也就是那次会之后，6月我们全力推动续约，7月2日对外公布。事后看，那真是球队触底反弹的一针强心剂。除了这种关键决策，体育局也很注重日常保障。比如市足协协调奥体中心体育场、团泊体育中心，坚持做好场地日常养护，保证训练质量；食堂也和队里常态沟通，尽量把大家的饮食日常照顾好。
联赛后半程首战，球队又遭遇不公正判罚，您很少见地没压住脾气，领了“1+5”的处罚。
于根伟：在足球行业里，处罚主教练不能指挥比赛、不能进比赛场馆，事关一支球队的比赛运转，算是最严厉的处罚之一。它会直接打乱球队比赛时的临场协调、决策，队员们可能也会有心理波动。之前接受采访我也介绍过，受罚那段时间，教练组相互配合，加强预案，把一些工作前置；我自己通过直播看比赛，也尽量有意识做预判，减小或者消除直播延时带来的影响。6场比赛，总体说大家同心协力，配合得顺畅。但我也有遗憾，主场和北京国安那场2比4输球，假如我当时在替补席，可能上半场就会迅速调整。事后想，看直播时的思考和处置方式，还是有点微妙的不同。
外界对您的印象里，一直有“情绪稳定”这一条。您怎么处理自己的情绪？
于根伟：全队上下都看着我，我即便有情绪，也一定要收起来。尤其在困境里，大家有时候心里会没底，我情绪稳定，也是大家的底气。不过个别场次全队整体发挥不好，和赛前准备背离的时候，我赛后回休息室也发过火。今年到目前看，球队踢得最不好的，是第3轮客场输给辽宁铁人，和第23轮主场输给北京国安。
球队彻底宣告保级成功那一刻，您是什么心情？
于根伟：你说的那一刻，我心情倒没什么波动。稍微有些起伏，是我们战胜河南队之后。那时候理论上还不能说“彻底保级”，但我们自己知道，实际上已经保级了，不会再有意外。那天晚上从赛场回酒店，进房间关起门来，我真的长出了一口气。一个赛季走到10月16日深夜，心才松了一下。然后翻手机，看球队工作群里大家开开心心发红包、抢红包，我也跟着笑笑。之前我逗过大家，只要数额不大、不攀比，我鼓励大家赢球发红包，这也是互动，也能培养凝聚力。发红包、抢红包的事，我参与不多，省得大家出于礼貌谢谢我麻烦；不过有时候感觉冷场了，我就发一个。
保级了，关注津门虎的球迷都感动、都高兴。您知道大家最近在想什么吗？
于根伟：那就跟大家说两件事。第一件，联赛最后一轮客场对阵大连英博，我们一定会调整好、调动好队伍，努力完成好。这跟最终谁夺冠没关系，是对联赛的尊重，也是对我们自己的尊重。第二件，事关明年的一些工作，我们已经着手在做了。